Codziennie w moim gabinecie spotykam mnóstwo osób, które borykają się z różnymi problemami skóry. Przewagą są zdecydowanie różne postaci trądziku, ale oczywiście nie tylko. Tak jak w przypadku ułożenia odpowiedniego planu żywieniowego, tak w sytuacji, kiedy zgłasza się do mnie osoba z mankamentami skóry kluczową kwestię odgrywa odpowiednia konsultacja. Bez odpowiedniego planu działania nie możemy liczyć na długotrwałe efekty terapii. 

 Co właściwie obejmuje taka konsultacja? W moim gabinecie są jej aż 4 warianty. 

- zwykła konsultacja z analizą skóry z zaleceniami - Polecana dla osób, które chcą dowiedzieć się więcej o swojej skórze i otrzymać podstawowe zalecenia, jak z nią postępować. Konsultacja dostępna również online.

- konsultacja kosmetologiczna z beauty planem - Polecana dla osób borykających się z problemami skóry oraz dla tych, którzy po prostu chcą usystematyzować swoją pielęgnację i nauczyć się, jak postępować ze swoją cerą. Konsultacja taka jest dostępna również online. 

- konsultacja pielęgnacyjno-żywieniowa z planem - Dla osób borykających się z problemami skóry, chcących nauczyć się odpowiedniej pielęgnacji i zdrowego odżywiania. Konsultacja dostępna również online.

- konsultacja dietetyczna z zaleceniami lub dodatkowym jadłospisem - Dla osób, które chcą zmniejszyć lub zwiększyć masę ciała, nauczyć się zdrowego odżywiania, mają problemy ze skórą wynikające z różnych schorzeń oraz inne problemy zdrowotne. Konsultacja dostępna również online. 

    Każda z nich ma wspólne cechy. Przede wszystkim opierają się na holistycznym podejściu do człowieka. Nie rozmawiamy tylko o pielęgnacji czy żywieniu, ale również o stanie zdrowia, higienie snu, stresie, suplementacji czy innych czynnikach, które mogą wywoływać problemy z cerą i inne zaburzenia ze strony organizmu. Konsultacja pozwala mi lepiej zapoznać się z Twoim problemem, dobrać odpowiednią pielęgnację, suplementację, zalecenia, zabiegi czy sposób żywienia. 

    Odpowiednio przeprowadzona konsultacja i plan dalszego postępowania to kluczowe elementy, jeżeli długotrwale chcemy poprawić wygląd naszej skóry, samopoczucie czy stan zdrowia. Oczywiście ważne jest zaangażowanie i sumienne przestrzeganie zaleceń. 

    Jeżeli masz problemy z cerą, nie wiesz jak postępować ze swoją skórą, chcesz nauczyć się prawidłowego odżywiania - zacznij od konsultacji. Chętnie Ci w tym pomogę! :)

        Zapraszam Cię również do obserwowania mojego instagrama, skąd możesz dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy na temat skóry oraz żywienia.