Zabiegi w gabinecie kosmetologicznym to jedna z możliwości zadbania o skórę w "szerszym" zakresie. Zarówno te na twarz, jak i na ciało cieszą się dużą popularnością. Wiele osób szuka jednak dodatkowych produktów, które mogłyby oprócz odpowiednio dobranej pielęgnacji wzmocnić efekty poszczególnych terapii również w domu. 

 Domowe urządzenia beauty są co raz częściej i chętniej kupowane, szczególnie przez kobiety. Oczywiście nie jestem zwolenniczką stosowania wszystkich na własną rękę bez odpowiedniej wiedzy i przeszkolenia. Jeżeli chodzi o urządzenia do twarzy podchodzę do nich dość sceptycznie i jeżeli już coś polecam to muszę mieć pewność, że nikt nie zrobi sobie nimi krzywdy. Dla przykładu, nigdy nie poleciłabym do wykonania w domu mezoterapii mikroigłowej. 

 Dzisiejszy post powstał we współpracy z marką Beautifly . To firma, która w swojej ofercie posiada urządzenia beauty właśnie do domowego użytku, ale również te, które można wykorzystać w gabinecie. Wybrałam trzy, które spokojnie możecie zastosować w domu (oczywiście jeżeli nie macie przeciwwskazań) i przetestowałam na sobie. To produkty, które są bezpieczne do użytku dla osób, które nie działają w branży. Nie mają też aż takiej mocy jak te typowo profesjonalne w gabinetach, przez co nie przyniosą też aż tak spektakularnych efektów, jak zabieg w gabinecie, ale będą dodatkowym "wsparciem". Ponadto przy każdym z nich jest odpowiednia informacja, kto danego urządzenia nie powinien używać (przeciwwskazania).

Wyszczuplająca, elektryczna bańka masująca z funkcją podgrzewania  

 Masażer pod oczy to idealne urządzenie dla osób, które mają problem z tą wrażliwą okolicą twarzy. Bardzo poręczne, małe, które zmieści się w kosmetyczce.  Ładowane na USB. Masażer pomaga w niwelowaniu opuchlizny, a także "maskuje" zmęczenie. Wpływa również na poprawę wchłania składników aktywnych z produktów, które nakładamy.  Posiada też funkcję fali radiowych, które mają działanie m.in. liftingujące i ujędrniające skórę. Czerwone światło pobudza kolagen do produkcji. 

  

 W ostatnim czasie bardzo "modne" stało się picie kolagenu. Jeszcze niedawno mówiło się o tym, że kolagen rozkłada się jeszcze w żołądku i nie ma możliwości, aby się przyswoił i wpłynął pozytywnie na nasz organizm. Uznano więc, że przyjmowanie go jest bez sensu. Najnowsze badania mówią o tym, że suplementacja kolagenem jednak przynosi korzyści, zwłaszcza te dla skóry. 

 Pierwszy raz miałam styczność z piciem kolagenu w zeszłym roku. Już wtedy zauważyłam pozytywne skutki jego stosowania, choć przyjmowałam go bardzo nieregularnie. Po skończeniu opakowania nie zamówiłam od razu kolejnego i jakoś później wyleciało mi już to z głowy. Jednak jakiś czas temu odezwała się do mnie firma natu.care z propozycją przetestowania ich suplementów. Jako dietetyk i kosmetolog dość sceptycznie podchodzę do mieszanek różnych tego typu produktów, tym bardziej, jeżeli nie mamy konkretnych wskazań do stosowania, ale rzucił mi się w oczy kolagen i pomyślałam, że to dobra okazja, aby wrócić do jego picia. Od razu też zaznaczę, że to, iż dostałam ten produkt nie ma kompletnie wpływu na moją opinię. Chciałam po prostu przedstawić Wam moje przemyślenia po miesiącu regularnego stosowania, a że przyjmowałam przez ten czas akurat ten konkretny to nim posłużę się do recenzji :) 

 

Dużo osób pewnie zada pytania czy są jakieś przeciwwskazania do suplementacji kolagenem? Jest on stosunkowo bezpiecznym produktem. Oczywiście nie przyjmujemy go w momencie nadwrażliwości bądź alergii na jakiekolwiek składniki zawarte w suplemencie. U kobiet w ciąży i karmiących przed stosowaniem najlepiej skonsultować z lekarzem. Czasem u niektórych osób może wywoływać dolegliwości ze strony układu pokarmowego (u mnie coś takiego nie ma miejsca, mimo, że od dziecka mam chore jelita). Uważam, że suplementacja nie powinna trwać dłużej niż 3 miesiące, po tym czasie warto zrobić przerwę. 

 

 Święta zbliżają się wielkimi krokami. Tradycyjnie pewnie większość z Was szuka prezentów dla swoich bliskich. Przygotowałam dzisiaj małą podpowiedź bardziej z kategorii "beauty". Być może czymś się zainspirujecie albo konkretny produkt wpadnie Wam w oko :)

 Jeżeli chodzi o pielęgnację to moim zdaniem najbardziej trafionymi prezentami kosmetycznymi są te do ciała. Chyba, że dobrze znacie obdarowywaną przez Was osobę, jej preferencje i skórę to wtedy można spróbować dobrać dla niej kosmetyki do twarzy. 

 Sporo firm z okazji świąt przygotowało już specjalnie dedykowane zestawy, ale oczywiście dobrym pomysłem są także pojedyncze produkty. Wszystko zależy od tego, jaka firma Was interesuje oraz ile jesteście w stanie przeznaczyć na dany prezent. Ja ciekawe zestawy znalazłam m.in. z firm Rituals, Fluff czy Mokosh. 

 Kolejnym, fajnym pomysłem są wszelkiego rodzaju urządzenia. Tutaj już przeważnie musimy jednak wydać większą sumę, więc będzie to dobry pomysł dla bardzo bliskiej nam osoby lub jeżeli na prezent składamy się w kilka osób. Urządzenia do domowego użytku typowo "beauty" oferuje m.in. firma Beautifly. Znajdziemy tam produkty zaczynajac od małych masażerów pod oczy czy elektrycznych baniek antycellulitowych, po urządzenia do depilacji IPL. Kupując tego typu prezent warto wiedzieć wcześniej, czy osoba, dla której chcemy przygotować upominek nie ma potencjalnych przeciwwskazań, ponieważ część urządzeń je posiada (wszystkie można znaleźć na stronie w opisie każdego urządzenia).

 Inną, ciekawą firmą specjalizującą się w urządzeniach już typowo pod kątem masażu jest Medivion. Te prezenty na pewno znajdą swoich zwolenników wśród osób, które mają pracę siedzącą, spięte mięśnie czy zwyczajnie potrzebują masażu i odprężenia. Znajdziecie tam masażery do ciała, karku, głowy i oczu czy pistolety i maty masujące. 

 Świece czy wszelkie produkty zapachowe to jedne z moich ulubionych. Używam ich zarówno w gabinecie, jak i w domu. Celowo umieściłam je w beauty prezentowniku, ponieważ wiele kobiet lubi np. taką świeczkę odpalić przy kąpieli czy masażu twarzy. Obecnie na rynku mamy bardzo bogaty zakres tego typu produktów, od świec, po dyfuzory. Warto zwrócić uwagę, aby kupowana przez nas świeca czy woski były jak najbardziej naturalne, ponieważ te parafinowe niestety są dość mocno szkodliwe. Na prezent warto wybierać zapachy  uniwersalne, nie intensywne i męczące. Jednymi z moich ulubionych są sojowe świece, woski i dyfuzory z patyczkami marki Ezti. Piękne zapachy ma również Rituals, a ich świece są z wosku rzepakowego. Na prezent fajnie sprawdzają się także kominki zapachowe oraz dyfuzory elektryczne, do których możemy wlewać olejki eteryczne. Przepiękne znajdziecie np. z firmy HomeAir.

 

 Każdy z nas chce, aby jego skóra wyglądała dobrze, dlatego ciągle szukamy nowych produktów, które poprawią jej kondycję, w tym również suplementów. Osobiście nie jestem zwolenniczką przyjmowania dużej ilości suplementów bez konkretnych wskazań. Większość mikro i makroelementów jesteśmy w stanie dostarczyć sobie ze zdrową, zbilansowaną dietą. Inaczej sytuacja wygląda jednak z kwasami omega. U większości osób standardowa dieta jest w nie bardzo uboga i suplementacja jest jak najbardziej wskazana. 

 Kwasy omega, w odpowiedniej proporcji 3:6:9 przyczyniają się do poprawy wyglądu skóry, paznokci i włosów. Przy tych ostatnich moi podopieczni zauważają najszybsze efekty. Musimy oczywiście pamiętać, że jeżeli mamy problemy ze skórą i jej przydatkami, może to wynikać z różnych przyczyn, jak np. niedobory w organizmie i sama suplementacja kwasami omega nie jest w stanie ich zniwelować. Stanowi przede wszystkim wsparcie, mają one również działanie przeciwzapalne. 

 Suplementacja kwasami w postaci olejów może być stosowana praktycznie u każdego, o ile nie mamy alergii na dane składniki. Nie każdy jednak jest w stanie wypić olej przez zazwyczaj specyficzny smak i konsystencję. W takim przypadku można taki suplement dodać np. do koktajlu czy innego posiłku. Ważne jednak, aby przyjmować go regularnie. Warto taki olej przyjmować przez conajmniej 3 miesiące. Przyjmowanie olejów jest bardzo istotne w terapii trądziku i innych chorób skóry, np. AZS, a także schorzeń czy problemów, które mogą powodować problemy ze skórą, np. problemy hormonalne. 

 Obecnie na rynku kilka firm oferuje oleje przygotowane specjalnie z myślą o poprawie wyglądu skóry. 

1. Estrovita skin 

 To obecnie jedna z najtańszych i chyba najbardziej ogólnodostępnych opcji, ponieważ Estrovitę skin dostaniemy praktycznie w każdej aptece. Dostępna jest w 3 wersjach - klasyczna bez smaku, cytrynowa oraz wiśniowa. Produkt ten bazuje na mieszance olejów - lnianego, z wiesiołka, ogórecznika oraz czarnej porzeczki. Ponadto znajdziemy tu również koenzym Q10, witaminę E, A oraz D. W wersji wiśniowej i cytrynowej dodatkiem jest olejek z rozmarynu. 

 Olej ten w regularnej cenie dostaniecie za ok. 54zł/150 ml i ok. 74zł/250 ml (w wersjach cytrynowej i wiśniowej) oraz ok. 52 zł/150 ml i ok. 72 zł/250 ml w wersji klasycznej. 

2. Omegamedica Skin Care 

 Omegamedica to produkt dostępny do kupienia przez internet. Bazuje na bioestrach pozyskiwanych z oleju lnianego. Dodatkowo podobnie jak w poprzednim produkcie znajdziemy w nim witaminy A,E,D oraz koenzym Q10. Jak widać suplement jest uboższy w oleje w porównaniu do Estrovity skin. Tutaj mamy do wyboru 2 warianty - klasyczny i cytrynowy. Jego cena to 80 zł/250 ml 

3. LoveLife Kobieta, Kobieta Premium i Anti Acne

 LoveLife to kolejna firma posiadająca w swojej ofercie oleje stworzone z myślą o poprawie wyglądu naszej skóry. Tutaj znajdziemy aż 3 różne warianty. 

 Pierwszy z nich to "Kobieta", w którym znajdziemy 3 rodzaje olejów - lniany, z wiesiołka oraz konopny, a także witaminę E. Olej ten jest sporo tańszy, niż poprzednie, bo za 250 ml zapłacimy ok. 54 zł. 

 Kolejny, "Kobieta Premium" dostępny w dwóch pojemnościach - 100 ml w cenie ok. 50 zł, oraz 250 ml w cenie ok. 80 zł. Jest to bogatsze wersja standardowej "Kobiety" i tu dodatkowo znajdziemy olej z rokitnika. 

 Trzeci, dość popularny w ostatnim czasie, stworzony we współpracy z kosmetolog Marceliną Woźniak (med. Marci) przeznaczony jest typowo dla osób borykających się z trądzikiem, ale oczywiście nie tylko. Tutaj mamy mieszaninę olejów w odpowiednich proporcjach: z wiesiołka, konopnego, lnianego, czarnuszki oraz witaminy E. Olej ten jest najdroższy ze wszystkich tej firmy,  bo za 250 ml zapłacimy ok. 120 zł. 

 Oleje LoveLife dostępne są w sklepach internetowych. 

4. Health Labs Smart me 

 "Smart me" to kolejna dość popularna opcja suplementacji oleju pochodząca od firmy Health Labs tworzonej m.in. przez znaną dietetyk Paulinę Ihnatowicz. Produkt od niedawna znajdziemy w dwóch wariantach smakowych - malina oraz banan z pomarańczą. "Smart me" to mieszanina olejów lnianego, konopnego, z wiesiołka oraz dzikiej róży, a także witaminy A,E i D. Produkt ten już coraz częściej można znaleźć stacjonarnie w aptekach czy sklepach zielarskich. Za obie wersje 250 ml zapłacimy w regularnej cenie ok. 110 zł. 

5. Purly Omega Skin & Hair 

 Ostatnia propozycja to olej firmy Purly. W jego skład wchodzą oleje lniany, z czarnej porzeczki, z wiesiołka oraz nasion granatu i rozmarynowy. Producent zapewnia, że suplement ten bogaty jest w kwas omega-5, który ma silne właściwości antyoksydacyjne. Ponadto znajdziemy tu jeszcze koenzym Q10 oraz witaminy A,E,D. Produkt jest o smaku cytrynowym. Dostępny jest w sklepach internetowych w cenie ok. 125 zł/ 250 ml. 

 Który z nich jest najlepszy? Trudno powiedzieć. Jak widzicie składy są dość podobne, różnią się proporcjami i zawartością  poszczególnych olejów i ceną. Na pewno każdy z nich będzie miał pozytywny wpływ na skórę :) 

 

 Witajcie! Nie było mnie tutaj prawie rok. Z braku czasu i motywacji zaniedbałam bloga, ale już wracam i postaram się publikować nowe posty dość regularnie :) 

 Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam 5 fajnych produktów w formie serum, które wspomogą barierę hydrolipidową skóry.  Zaburzona bariera hydrolipidowa skóry może objawiać się m.in. zaczerwienieniem, uczuciem pieczenia i ściągnięcia, pieczeniem, a nawet wysypem zmian.  Kosmetyki te sprawdzą się również doskonale podczas kuracji retinolem czy jako wsparcie po mocniejszych zabiegach. Przygotowałam zestawienie z różnych półek cenowych, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. 

1. Nacomi Next Level Trehalose 10% 

 Na "pierwszy ogień" przygotowałam najtańszą opcję, czyli serum od marki Nacomi. Firma ta jakiś czas temu wydała linię produktów "next level", które są bardzo bogate składowo i w przystępnych cenach. Serum z trehalozą sama miałam okazję używać i jest naprawdę bardzo mocno regenerujące dla skóry. Jako posiadaczka cery suchej czasem nawet zdarzało mi się je nakładać solo już bez dodatkowego kremu. Mam wrażenie, że trehaloza w ostatnim czasie stała się dość "modnym" składnikiem, ale jest naprawdę bardzo dobra. Oprócz niej znajdziemy tu również ceramidy, kwas hialuronowy czy niacynamid. Serum jest bardzo lekkie i szybko się wchłania. Za opakowanie 30 ml zapłacimy +/- 40 zł, w zależności od sklepu, na promocji często można dorwać je sporo taniej. Stacjonarnie dostępne chociażby w Hebe. 

2. Geek & Gorgeous Stress Less serum 

 Firma, która w moim odczuciu jest mało popularna, a naprawdę fajna i z tych bardziej przystępnych cenowo. To, co je zdecydowanie wyróżnia to prosty, krótki skład, ale bardzo regenerujący dla skóry. Znajdziemy tu beta-glukan oraz madekasozyd, który jest pozyskiwany z wąkroty azjatyckiej (swoją drogą również doskonały składnik przy wspomaganiu BHL). Serum bardzo leciutkie. Za buteleczkę 30 ml zapłacimy ok 60 zł. W ostatnim czasie marka ta weszła do Hebe. 

3. Purito Centella Unscented Serum 

 Purito to azjatycka firma, która w swoim asortymencie ma naprawdę świetne kosmetyki, a powyższe serum jest zdecydowanie tego dowodem. Oprócz działania wspomagającego barierę hydrolipidową skóry ten kosmetyk ma również działanie silnie przeciwzapalne. Na początku w składzie znajdziemy wąkrotę azjatycką, a dalej m.in. ceramidy, niacynamid, peptydy, kwas hialuronowy czy argininę. Mamy tutaj też duże opakowanie 60 ml (czyli jest to pojemność dwóch poprzednich produktów) w cenie ok. 90 zł. Dostaniecie je w sklepach internetowych. 

4. Uriage Bariederm-CICA Daily Serum 

 Serum "apteczne", ale mające doskonały wpływ na skórę. W składzie znajdziemy wspomnianą wcześniej wąkrotę azjatycką (tzw. Cica), kwas hialuronowy, witaminę B5 czy prebiotyk. Wszystko w oparciu o wodę termalną tejże firmy. Za ten kosmetyk zapłacimy podobnie jak za poprzedni, +/- 90 zł, jednak tutaj dla porównania mamy zaledwie 30 ml.